Тематичне планування з фізичної культури у 7 класі

2.Уміти виконувати технічні прийоми гри у футбол, волейбол, вправи з гімнастики та легкої атлетики.

3.Дотримуватись правил техніки безпекипід час занять, уміти застосовувати самострахування під час виконання гімнастичних вправ.

4.Знати методику розвитку основних фізичних якостей.5.Виконати навчальні нормативи та скласти комплексні тести рівня фізичної підготовленості.

Контрольні навчальні нормативи і вимоги

Легка атлетика

Зміст навчального

матеріалуРівень навчальних досягнень учнів

початковийсереднійдостатнійвисокий

Біг на 30 м, сек.:

хлопці

дівчата

6,4 і більше

6,8 і більше

6,1

6,4

5,7

6,0

5,4

5,6

Біг на 60 м, сек.:

хлопці

дівчата

більше 11,0

більше 11,2

11,0