Тематичне планування з фізичної культури у 7 класі

2. Повторити способи пересування у стійці волейболіста.

3. Закріпити передачу м’яча зверху обома руками та знизу.

6. Гра “Передача по виклику”.

7. Домашнє завдання: стрибки через скакалку.

38.1. ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку спритності і стрибучості.

2. Вправи в парах з передачею і прийомом м’яча знизу (удосконалення).

3. Навчити виконувати верхню пряму подачу.

4. Ігрові вправи в різних поєднаннях для передачі м’яча зверху обома руками (повторення передач).

5. Домашнє завдання: присідання на одній нозі без підтримки.

39.1. ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку координації рухів, спритності.

2. Поглиблене вивчення верхньої прямої подачі і повторення виконання нижньої прямої подачі.

3. Вправи в парах з передачею і прийомом м’яча знизу

4. Ознайомити з тактикою гри; розміщенням гравців.

5. Гра “Передача по виклику”.

6. Домашнє завдання: діставання в стрибку різних предметів.

40.1. Перевірити знання оздоровчого значення занять спортом.

2. ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку швидкісно-силових якостей, гнучкості.

3. Виконання верхньої і нижньої прямої подачі на точність попадання.

4. Удосконалення навичок верхньої і нижньої передач.

5. Закріпити виконання нападаючого удару по ходу.

6. Ігрові вправи-навчальна гра у волейбол.

7. Домашнє завдання: багатоскоки (12 стрибків).

41.1. ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку швидкості, зміцнення фалангів пальців кисті рук.

2. Пересування різними способами в поєднанні з технічними прийомами.

3. Вдосконалення техніки виконання верхньої і нижньої прямої подачі на точність.