Тематичне планування з фізичної культури у 7 класі

19. 1. ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку витривалості.

2. Закріпити удари по м’ячу вивченими способами на точність і дальність.

3. Повторити зупинкку м’яча що летить внутрішньою стороною стопи.

4. Удосконалення техніки ведення м’яча збільшуючи швидкість руху з обведенням перешкод.

5. Двосторноння навальна гра.

6. Домашнє завдання: жонглювання м’ячем.

20.1. ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку спритності.

2. Удари по м’ячу вивченими способами з різних вихідних положень на точність.

3. Вдосконалення техніки ведення м’яча збільшуючи швидкість.

4. Поглиблене вивчення ударів по м’ячу головою з місця і в стрибку.

5. Жонглювання м’ячем. Навчальна гра.

6. Домашнє завдання: жонглювання м’ячем.

21. 1. ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку швидкості.

2. Вдосконалення техніки ударів по м’ячу головою з місця і в стрибку.

3. Ведення м’яча збільшуючи швидкість з обведенням перешкод.

4. Вдосконалення техніки ударів по м’ячу вивченими способами з різних вихідних положень на точність і дальність.

5. Двостороння навчальна гра.

6. Домашнє завдання: Ведення м’яча з обведенням перешкод.

22.1. ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку спритності і швидкості.

2. Удари по м’ячу на точність в ускладнених умовах.

3. Повторити зупинку м’яча щолетить, котиться, підстрибує, вивченими способами.

4. Закріпити техніку ударів по м’ячу головою з місця і в стрибку на точність.

5. Жонглювання м’ячем. Навчальна гра.

6. Домашнє завдання: удари головою по м’ячу на точність.23. 1. ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку координації рухів.

2. Удари і зупинка м’яча в ускладнених умовах.