Масаж

В глубині підколінної ямки проходять кровеносні судини, нерви, лімфатичні вузли, тому прийоми не повинні бути інтенсивними (по можливості, якщо не має необхідності уникати).

Особливу увагу приділяти масажу Ахілового сухожилля (п’яточного) сухожилля (дуже часто травмується).

Закінчується масаж активно-пасивними рухами і загальними встрахуванням.

Показання

Призначають при захворюваннях і травмах кісток, м’язів, захворюваннях серцево-судинної системи, плоскостопості.

Масаж при захворюванні і травмах опорно-рухового апарату

Масаж при переломах

Масаж і лікувальна гімнастика являються обов’язковим елементом лікування при переломах.

Масаж назначається на 2-3 день після установки гіпса. Масаж робиться вище і нижче гіпсу і на симетричному сегменті на здоровій поверхності.

При цьому приміняється поглажування і розтирання кінчиками пальців (інколи призначають вібрацію при допомозі електромасажера по гіпсу, але це не рекомендується, так як можливе зміщення кісток і т.п.)

Після зняття гіпсу назначається масаж пошкодженої ділянки – спочатку легкий, використовується поглажування і розтирання, 2-3 рази в день по 3-5 хв. (якщо є можливість).

Потім тривалість і інтенсивність масажу збільшується до 15-20 хв.

Масаж поєднується з лікувальною фізкультурою, ваннами і фізіотерапією (добре роьити масаж під час прийому ванни – іде інтенсивне лікуванння). Курс – 15-20 процедур (бажано до півроку).

При вивихах масаж подібний

-масаж п’ятки

-масаж пальців

-загальний масаж стопи до щиколотки, вібрації зсередини – добре при гемороях

-щиколотка, Ахілове сухожилля, низ гомілки

-ікроножний м’яз (всі прийоми)

-колінний суглоб-верхня (бедерна) - всі прийоми (але не на внутрішніх, пахових областях, особливо у мужчин)

-дальше – загальне поглажування і встряхування.

Забій – перші 2-3 дня приміняється відсосуючий масаж. Призначають всі прийоми вище пошкодженого місця з ціллю відтоку крові від області забою.