Масаж

Тривалість масажу:

-перших сеансів – 8-10 хв., у дітей – 3-5 хв.

-наступних – 12-15 хв.

Після масажу – пацєнту бажано відпочити до 30 хв.

Показання: захворювання органів травлення; ожиріння; захворювання статевих органів. При гінекологічних захворюваннях масаж може робити тільки лікар-генеколог.

Методика виконання накотування (на животі)

–при вееликих жирових відкладаннях

–кулак однієї руки погружаємо в черевну стінку і накочуємо (насуваєм)кі тканини на ладонь другої руки, яка лежить на ребрі (робимо розтирання).

Масаж живота поєднується з фізичними вправами для преса (для бажаючих похудіти).

Масаж нижніх кінцівок (масаж ніг)

Масаж нижніх кінцівок поділяється на:

-масаж стопи

-масаж пятки

-масаж пальців

-масаж підошви

-масаж гомілково-стопного суглобу

-масаж гомілки

-масаж колінного суглобу

-масаж бедра

-масаж тазобедренного суглобу

-масаж ягодичних м’язів

Положення пацієнта – лежачи. Для більшого розслаблення кладуть валик під колінний суглоб.

При масажі гомілки особлива увага приділяється ікроножному м’язу.

При масажі бедра треба уникати інтенсивних дій і вібрацій в паховій області (особливо у мужчин - із-за високої чутливості).