Дослідження структури вольових якостей тенісистів-розрядників

2. В досліджуваних тенісистів всі вольові якості мають тенден¬цію до гармонійного розвитку, що відображено і в теоретичному профілі, і в вираженості, і в генералівонаності.

Це свідчить про те, що теніс вимагає гармонійного розвитку спортсмена, і тому необхідно розвивати всі вольові якості ця досягнення успіху, тому що недолік в розвитку будь-якої якості не дає можливості посягли спортивного успіху.

3. У всіх досліджувальних тенісистів самооцінка виявилася завишеною.

Для спортсменів з такою самооцінкою характерна орієнтація на утримання позитивних оцінок власних дій, затвердження особистого престижу. Вони відрізняються самовпевненістю, інколи переоцінюють. Власні природні фізичні додатки, не проявляють необхідної цілеспрямованості та наполегливості на тренуванні. В них значно занижена самокритичність, здатність до самоаналізу, дисциплінованості до самооцінки.

4. У тенісистів різної спортивної кваліфікації зафіксовані різковираженість та генералізованість. Так у спортсменів ІІ-го розряду самооцінка вольових якостей більш відповідає їх виражності, що свідчить про їх орієнтацію на власні потенційні вольові якості, а у висококваліфікованих спортсменів самооцінка більш відповідає їх генералівованості, що свідчить про їх орієнтацію на актуальні вольові якості.

На підставі вищевказаних висновків по даній роботі, можна подати наступній рекомендації по вдосконаленню розвитку вольових якостей тенісистів.

Наполегливість та завзятість вимацають регулярного тренування і багаторазового повторення одноманітних вправ, невідкладного виконання плану та завдань тренувальних занять, долаючи важкі стани (втомле¬ність, поганий настрій, лінь, нетерпіння, тощо).

Для виховання наполегливості та завзятості у тенісиста необхід¬но розвивати його готовність до праці, бажання виконувати вправу найкращим чином, продовжувати виконувати роботу при фізичному і психічному втомленню.

Неодмінною умовою виховання рішучості і сміливості е практична діяльність тенісиста, в процесі якої необхідно стимулювати тенісиста, збуджувати для досягнення намічених цілей. Таким чином, необхідно умовою розвитку рішучості і сміливості е виховання цілеспрямованості. Б процесі підготовки тенісисту необхідно створювати такі умови , в яких спортсмен вимушений діяти сміливо і рішуче, які пробуджують різного ступеня вольові напруження, застосовувати різні вправи, які пов’язані з відомим ризиком, які вимагають подолання почуття вразли¬вості та коливань.

Однією з головних умов виховання, ініціативності і самостійності є спрямоване, продумане створення таких умов, в яких тенісист вимушений діяти самостійно без підсказки, без сторонньої допомоги.

Розвиток ініціативності і самостійності можливий лише при добрій фізичній, технічній та психологічній підготовці. У гравців Ініціатив¬ність виховується лише в процесі, самостійного рішення поставлених завдань, пошуку засобів для вирішення поставленої мети спортсменами.Головний шлях виховання самоволодіння і виправки тенісиста полягає у використанні таких засобів і методів, які з однієї сторони, наближають тренувальні заняття до змагальних умов, а з другої - наближають його до необхідності на змагання поводити себе так само, як і на тренувальних заняттях.

Найкращими засобами розвитку витримки і самоволодіння є участь у зустрічах-змаганнях з сильнішими суперниками. В змагальних умовах створюється необхідність передумови оптимальної мобілізації морально-вольових інтелектуальних та фізичних якостей для рішення конкретних завдань. Все це привчає тенісистів зберігати ясність думки, володіти своїми емоціями, керувати своїми діями і поведінкою, як у повсякденному житті, так і під час змагань.

СПИСОК ЛІТЕРАТУРИ .

1. Келлер В.С.; Платонов В.В. Теоретико-методичні основи підготовки спортсменів. Львів. УСА .1993 рік, стор.171-178 .