Методи вдосконалення психологічної готовності до служби в армії

Для саморегуляції поведінки, психічних станів, фор¬мування знань, навичок, якостей, необхідних воїнові, потрібні вольові якості. Щоб сформувати їх у себе, слід свідомо брати участь у таких ситуаціях, що вимагають' самостійності, організованості, витримки, рішучості, сміливості. Треба змалку привчатися долати життєві труднощі. Варто інколи навіть штучно їх створювати, аби, долаючи перешкоди, перевірити свої сили, сформу¬вати вольові якості. Цього можна досягти тільки в дія¬льності (навчальній, трудовій, спортивній, військовій), тільки вправлянням, тобто багаторазовими повторення¬ми вольових дій. У процесі долання перешкод ситуацій¬ні вольові стани закріплюються і перетворюються у стій¬кі вольові якості особистості.

Для формування вольових якостей радимо дотриму¬ватися таких правил:

1. Долайте перешкоди, труднощі, намагайтеся вирі¬шувати свої проблеми самостійно.

2. Не бійтеся перешкод і труднощів на своєму шля¬ху, навпаки, радійте їм, бо вони дають змогу багато чого

навчитись, здобути впевненість у собі, сформувати риси справжнього чоловічого характеру.

3. Якщо ви не досягли успіху з першого разу, не втрачайте надії, пробуйте знову й знову.

4. У процесі формування вольових якостей поступо¬во ускладнюйте для себе завдання, не уникайте трудно¬щів, тренуйтеся в подоланні їх, прагніть досягти постав¬леної мети.

5. Наперед продумуйте свої дії, вчинки на випадок будь-якої складної, критичної, екстремальної ситуації.

6. Способи досягнення мети не повинні розходитися із загальнолюдською мораллю, прийнятими суспільними нормами.

7. Слід дотримуватися принципу: краще не приймати ніяких рішень, ніж приймати і не виконувати їх; прийняте рішення обов'язково виконувати.

8. Навчіться ставити близьку і далеку мету вдоскона¬лення - це перший крок до формування волі.

9. Додержання режиму дня, планування завдань на день, щоденний контроль за їх виконанням - усе це сприяє формуванню волі, добрих звичок.Серед вольових якостей, рис характеру, необхідних воїну, важливе значення мають організованість і дис¬циплінованість.

Організованість - це якість особистості, що харак¬теризує здатність розумно планувати і впорядковувати свою діяльність. Для її формування потрібно:

дотримуватися певного порядку, що сприяє успіху дія¬льності;

планувати свої дії і розумно їх чергувати;

раціонально розподіляти час;

навчитися вносити в свою діяльність певну організацію при зміні обставин;

не братися за кілька справ відразу;

завжди виконувати свої обіцянки;

суворо додержувати режиму дня.

Дисциплінованість - це свідоме підкорення своєї поведінки суспільне прийнятим нормам, певному поряд¬ку. Для формування дисциплінованості потрібно: